Nyheder

Program

Billetter

Udstillere

Din festival

Frivillige

Om os

Anne Kirketerp: Craft-aktiviteter som sundhedsfremme – lørdag

Billetten er kun gyldig med partout- eller dagsbillet

Hør om den nye forskning omkring “Sundhed og trivsel gennem craft-aktiviteter” og afprøv to forskellige craft-aktiviteter, som er specielt designet med fokus på flow, ro, samhørighed og oplevelsen af at skabe et flot og færdigt produkt sammen.

Hør, hvordan craft-aktiviteter skal tilrettelægges, så de har en sundhedsfremmende effekt, og oplev at lave strik, så det kan kombineres med simple vejrtrækningsøvelser. Du bliver guidet i at strikke med forskellige typer af åndedræt. Den primære aktivitet i workshoppen er, at alle skal strikke en del af et stort samlet værk - uden at kende udtrykket på det endelige værk.

Der skal eksperimenteres med nye strikteknikker, som kan varieres, afhængigt af om man er super ekspert-strikker eller stort set nybegynder. Medbring: Minimum 10 nøgler garn (må gerne være meget små) i blå, grønne og brune nuancer. Skal passe til pind 3-4 og må gerne være tyndt, så man kan bruge to garner sammen. Strikkepinde 3,5 og 4.

Et nøgle uldgarn som passer til pind 4. Farve er ligegyldig. Der skal ikke bruges særlig meget, så bare en rest.

OBS. Det er en forudsætning, at kunne strikke for at deltage i workshoppen. Undervejs serverer vi kaffe og den helt store sønderjyske kagespecialitet synnejysk brø’tort

}

Se også:

MorgenYoga ved Bente Jensen Ovesen fra Yogaværkstedet, fredag

MorgenYoga ved Bente Jensen Ovesen fra Yogaværkstedet, fredag

Dato 27 oktober 2023Tid 07:30 - 08:30Sted KulturcentretLokation Kiers Gaard, Søndergade 12, Arrangør Bente Jensen Ovesen fra YogaværkstedetPris 100 krKategori EventsTag Højer

Kom, kom, kom! og væk krop, sind og sanser med morgenyoga og meditation på smukke Kiers Gaard i Højer. Vi arbejder blidt kroppen igennem fra top til tå med gode stræk, enkle flows, meditation og afspænding, og bliver klar til resten af dagen.

Tag din y...

Mere info

Yoga i marsken ved Annette Gotthardsen, Fredag

Yoga i marsken ved Annette Gotthardsen, Fredag

Dato 27 oktober 2023Tid 07:30 - 08:30Sted StaldenLokation Klægager, Østerende 13, Ballum, Arrangør Annette GotthardsenPris 100 krKategori EventsTag Ballum

Kom til morgenyoga og få en god start på dagen. Jeg strikker et program sammen så vi kommer lidt rundt i kroppen. Med stræk, rotationer, små flow sekvenser og en afsluttende afspænding ønsker jeg at du får den her aahhhh fornemmelse i kroppen, som gerne skulle u...

Mere info

Introduktion til plantefarvning

Introduktion til plantefarvning

Dato 27 oktober 2023Tid 12:00 - 15:00Sted Storegade 21, HøjerLokation Storegade 21, Arrangør Cecilie Klindt fra VildspirePris 475 krKategori WorkshopTag Højer

Til denne workshop får du en introduktion til plantefarvning, så du kommer godt i gang. Vi snakker om gode farveplanter, fibre, forberedelse til plantefarvning, selve farvningen & efterbehandling. Vi farver på GOTS certificeret uld - en grå & en hvid base.

Mere info