Nyheder

Program

Billetter

Udstillere

Din festival

Frivillige

Om os

FOREDRAG: Håndarbejde som sundhedsfremme ved Mette Albæk Design

Billetten er kun gyldig med partout- eller dagsbillet

Mette er blandt andet kendt fra YouTube-udsendelserne Søndagsstrik. Foredraget ”Håndarbejde som sundhedsfremme” belyser de gavnlige effekter af at have en håndarbejdspassion og udfolde sig kreativt.

I foredraget belyser Mette, hvordan håndarbejde aktivt kan mindske stress, angst og depression, og hvad videnskaben har fundet ud af om håndarbejdets gavnlige effekt på vores mentale sundhed. Hun argumenterer for, hvorfor vi skal have flere arbejder i gang på samme tid, hvorfor vi skal købe mere garn, selvom huset er isoleret med garn, og hvorfor vi skal strikke, hækle eller brodere hver dag.

Mette Albæk fortæller endvidere, hvordan vi passer på vores håndarbejdspassion og bevarer den og om hvilke håndarbejdsprojekter, man skal vælge for at opnå den terapeutiske effekt. Det hele handler om mindfulness, flow, motivation og trivsel og er baseret på Anne Kirketerps forskning i craft-psykologi.

Foredraget varer 2 x 45 minutter med en pause, hvor der er mulighed for at købe kaffe og kage.

}

Se også:

MorgenYoga ved Bente Jensen Ovesen fra Yogaværkstedet, fredag

MorgenYoga ved Bente Jensen Ovesen fra Yogaværkstedet, fredag

Dato 27 oktober 2023Tid 07:30 - 08:30Sted KulturcentretLokation Kiers Gaard, Søndergade 12, Arrangør Bente Jensen Ovesen fra YogaværkstedetPris 100 krKategori Events

Velkommen til MorgenYoga på Masker i Marsken. Strikke- og hæklerier kræver gode fingre, skuldre & nakke, og her er den blide MorgenYoga helt ideel. Vi vækker langsomt krop og sind med gode stræk og guidet meditation i de dejligste omgivelser. Medbring underlag el...

Mere info

Introduktion til plantefarvning

Introduktion til plantefarvning

Dato 27 oktober 2023Tid 12:00 - 15:00Sted KeramikværkstedetLokation Kiers Gaard, Søndergade 12, 6280 Arrangør Cecilie Klindt fra VildspirePris 475 krKategori Workshop

Til denne workshop får du en introduktion til plantefarvning, så du kommer godt i gang. Vi snakker om gode farveplanter, fibre, forberedelse til plantefarvning, selve farvningen & efterbehandling. Vi farver på GOTS certificeret uld - en grå & en hvid base.

Mere info

Udstillerområde Klægager, Fredag

Udstillerområde Klægager, Fredag

Dato 27 oktober 2023Tid 12:00 - 17:00Sted KlæagerLokation Østerende 12, Ballum, Arrangør Masker i MarskenPris Gratis med partout- eller dagsbilletKategori Gratis events

I vores skønne udstillerområder i Højer – nemlig Væveriet og Multisalen – samt i Ballum på den gamle marskgård, Klægager, kan du opleve de cirka 50 udstillere, der er tilmeldt Masker i Marsken 2023. Her finder du både den lille garnbutik og de større brands...

Mere info