Alle kan være med når Stephanie & Anne guider dig igennem en flydende vinyasa flow, der har fokus på det syvende chakra, Svadhisthana. Når man fokuserer på at åbne op for dette chakra kan man booste kreativtiet og selvtillid. Timen er flydende, let og sanselig. I den sidste del af timen bliver der lavet en meditation. Her bliver der brugt terapeutiske olier og givet en kort håndmassage.

27/28 Oktober
Kl. 16.30-17.30
Gudinde slow-flow
Max. 5 deltagere
225kr per. pers.

Yoga timen inkluderer:
– Leje af yoga måtte, tæppe og blokke
– Ingefærshot & the efter timen
– Papir og blyant til reflektion før og efter timen

Tilmelding nødvendig
Undervisere: Stephanie & Anne
@MARSKLANDYOGA

Til MASKER I MARSKEN har vi lavet et special-tilbud med yoga-sessions og lækker mad i vores strikke cafe.

Slotsgaden 14 er de hyggelige rammer omkring en lifestyle-butik, lækker cafe og til højtiderne forskellige diy- aktiviteter, så det var jo helt oplagt at vi skulle være en del af Masker i Marsken.

Til lejligheden har vi arrangeret yoga-sessions, anrettet et lille strikke-hjørne inde i stuerne foran kakkelovnen og byder på rigtig god mad i cafe’en