Billetten er kun gyldig med partout- eller dagsbillet

Kom, kom, kom! og væk krop, sind og sanser med morgenyoga og meditation. Vi arbejder blidt kroppen igennem fra top til tå med gode stræk, enkle flows, meditation og afspænding, og bliver klar til resten af dagen.

Tag din yndlingsyogamåtte eller underlag, tæppe og evt. pude (så du ligger godt under afspændingen) under armen, og indstil dig på at dette er din tid - til selvforkælelse, til at være helt til stede, til blot at være.

Vi trækker vejret heeeelt ned i maven, og tager udgangspunkt i den terapeutiske del af Iyengar Yoga. Du kan læse mere om min baggrund og Yogaværkstedet på hjemmesiden (klik på ”LÆS MERE HER” herunder).

Venteliste: Skriv til yogavaerkstedet@gmail.com hvis du ønsker at komme på venteliste.