Fra stressramt til strikker – en introduktion til Craft Psykologi

Dato og tid: 23.10.26 kl. 13:00 – 16:00

Lokation: Tønder Gymnasium

Underviser: Maria Bjerg

Antal deltagere: 100

Kom og vær med til en eftermiddag på Tønder Gymnasium i selskab med Maria Bjerg, der står bag profilen Skaberglæde.

Pris pr. person:

225 DKK

Ekskl. gebyr

Køb billet

Billetten er kun gyldig med partout- eller dagsbillet

Beskrivelse

I foredraget gives en introduktion til teorierne, der ligger bag feltet craft-psykologi, herunder:

Hvordan man kan bruge craft til at fremme mental trivsel.
Motivation/passion og dennes (manglende) betydning for håndarbejdes påvirkning på trivsel.
Hvordan og hvorfor craft aktiviteter kan være med til at skabe ro og modvirke stress
Andre positive effekter ved at lave craft, fx positive emotioner og kapacitet.
Flow og ”meningsfuld selvforglemmelse”

Foredraget indeholder også en personlig vinkel og min egen oplevelse med at gå fra at være stressramt til strikker. Derudover fortæller jeg også om, hvordan man kan implementere teorierne bag craft-psykologi i praksis og hvordan craft-øvelser kan gradueres, så de passer til den kognitive tilstand, man befinder sig i og de færdigheder, man i forvejen har. Der lægges vægt på at formidle forskningsindhold i øjenhøjde, så alle kan være med.

Billetprisen er ekskl. gebyr på kr. 15,- der dækker billet- og transaktionsgebyr.
I kalenderen vises prisen inkl. gebyret.

Om underviseren

Maria Bjerg

Maria Bjerg står bag profilen Skaberglæde. På Instagram har hun delt ud af sine kreative projekter siden 2017.

Glæden ved at skabe er dét, der driver værket for Maria og deraf navnet “Skaberglæde”. Det er en daglig reminder for hende, at hele projektet er drevet af lysten til og glæden ved de hobbyer, hun nu engang kaster mig over – primært strik og syning, men fra tid til anden sniger der sig også andre hobbyer ind.

Se også ...

Tekstilcenter Højer

Foredrag

185 DKK

lørdag 24. oktober

Sønderjysk kulturhistorie og brø’tort

Højers tekstile rejse gennem 100 år.

Læs mere

Klægager

Foredrag

265 DKK

lørdag 24. oktober

Lidt broderi har aldrig skadet

Et foredrag om kreativt kaos, grin og tiltrængt ro.

Læs mere

Bonevoksfabrikken

Foredrag

225 DKK

lørdag 24. oktober

At fremme sundhed gennem strik

Strikning er godt for mennesker, der lever med psykisk sygdom. Det bekræftes af et studie fra Göteborgs Universitet, hvor håndarbejde beskrives som en mulighed for at finde ro og skabe struktur i hverdagen. Den aktuelle undersøgelse styrker billedet fra anden forskning, der viser, at strikning er en aktivitet, som kan forbedre både sundhed og livskvalitet.

Læs mere