Workshop

Calm – strik og åndedrætsrytme

Dato og tid: 23.10.26 kl. 14:00 – 17:00
Lokation: Højer Designefterskole
Underviser: Kristin Brynja

Strik i takt med dit åndedræt – en strikket dagbog

At strikke kan være en meditativ handling – en rytme mellem hænderne, der gentager sig, finder sin egen ro og skaber et stille rum for nærvær. I denne workshop udforsker vi forbindelsen mellem rytmen i strikket og rytmen i åndedrættet.

Pris pr. person:
425 DKK
Ekskl. gebyr
Køb billet
Billetten er kun gyldig med partout- eller dagsbillet

Beskrivelse

Calm er en opskrift, designet til at følge et stille, personligt forløb – lidt som en strikket dagbog. Idéen opstod, mens jeg strikkede et sjal, hvor rytmen i maskerne ændrede sig regelmæssigt, og jeg mærkede mit åndedræt følge maskerne og blive dybere. Hvad nu, tænkte jeg, hvis en strikkeopskrift kunne hjælpe med at finde ro og samtidig registrere ens eget forløb? Sådan blev Calm til.

På workshoppen veksler vi mellem strik og enkle åndedrætsøvelser og lader maskerne og vejrtrækningen finde hinandens tempo. Det handler ikke om at præstere, men om at finde ro midt i rytmen.

Kurset er for dig, der vil:

  • Bruge strik som vej til ro og nærvær
  • Lære simple åndedrætsteknikker til hverdagen
  • Skabe et pauserum uden præstationskrav
  • Forene kreativitet og selvomsorg i én praksis

Ingen erfaring med åndedrætstræning nødvendig – kun lysten til at møde dit strik på en ny måde.

Kristin Brynja

Om underviseren

Kristin Brynja

Kristín Brynja er født og opvokset i Island men bor i dag i Danmark. Siden 2013 har hun fået produceret sine egne garner i uld og silke under navnet einrúm. Mineralerne i den islandske natur er en vigtig inspirationskilde bag farverne i garnerne. Kristín er uddannet indretningsarkitekt fra Danmarks Designskole og arkitekt fra Det Kongelige Kunstakademi i København, hvilket ofte afspejler sig i hendes designproces. Moderne nordisk minimalisme og gennemtænkte detaljer er kendetegnende for hendes udtryk.

Se også ...

Emil Nolde Museet
Workshop
475 DKK
lørdag 24. oktober
Skab marsklandskaber i akvarel – inspireret af Emil Nolde

Bliv inspireret af Emil Noldes marsklandskaber og udforsk akvarellens muligheder på en kreativ workshop i Nolde Museum Seebüll. Oplev farver, lys og horisonter i et unikt kunstnerisk fællesskab.

Læs mere
Schackenborg Slot i Møgeltønder
Workshop
620 DKK
lørdag 24. oktober
Japanske mønstre efter diagram

Japanske strikkemønstre er en verden fyldt med fascinerende og detaljerede designs. Disse mønstre, der ofte indeholder utallige variationer af klassiske strikketeknikker, er en sand drøm for erfarne strikkere, der ønsker at udforske nye udfordringer.

Læs mere
Udsolgt
Kiers Gaard i Højer
Workshop
575 DKK
søndag 25. oktober
Nålefilt på strik

Vil du prøve kræfter med nålefiltning på strik? Så kom med på dette kursus, hvor du lærer om mulighederne for at bruge nålefilt som dekoration og lapninger på dit strik. På kurset kan du se forskellige eksempler på hvordan du kan bruge nålefilt på dit strik.

Læs mere
Emil Nolde Museet
Workshop
475 DKK
lørdag 24. oktober
Skab marsklandskaber i akvarel – inspireret af Emil Nolde

Bliv inspireret af Emil Noldes marsklandskaber og udforsk akvarellens muligheder på en kreativ workshop i Nolde Museum Seebüll. Oplev farver, lys og horisonter i et unikt kunstnerisk fællesskab.

Læs mere
Schackenborg Slot i Møgeltønder
Workshop
620 DKK
lørdag 24. oktober
Japanske mønstre efter diagram

Japanske strikkemønstre er en verden fyldt med fascinerende og detaljerede designs. Disse mønstre, der ofte indeholder utallige variationer af klassiske strikketeknikker, er en sand drøm for erfarne strikkere, der ønsker at udforske nye udfordringer.

Læs mere
Udsolgt
Kiers Gaard i Højer
Workshop
575 DKK
søndag 25. oktober
Nålefilt på strik

Vil du prøve kræfter med nålefiltning på strik? Så kom med på dette kursus, hvor du lærer om mulighederne for at bruge nålefilt som dekoration og lapninger på dit strik. På kurset kan du se forskellige eksempler på hvordan du kan bruge nålefilt på dit strik.

Læs mere
425 DKK
Køb billet