Fra stressramt til strikker – en introduktion til Craft Psykologi

Dato og tid: 23.10.26 kl. 13:00 – 16:00

Lokation: Tønder Gymnasium

Underviser: Maria Bjerg

Antal deltagere: 100

Kom og vær med til en eftermiddag på Tønder Gymnasium i selskab med Maria Bjerg, der står bag profilen Skaberglæde.

Pris pr. person:

225 DKK

Ekskl. gebyr

Køb billet

Billetten er kun gyldig med partout- eller dagsbillet

Beskrivelse

I foredraget gives en introduktion til teorierne, der ligger bag feltet craft-psykologi, herunder:

Hvordan man kan bruge craft til at fremme mental trivsel.
Motivation/passion og dennes (manglende) betydning for håndarbejdes påvirkning på trivsel.
Hvordan og hvorfor craft aktiviteter kan være med til at skabe ro og modvirke stress
Andre positive effekter ved at lave craft, fx positive emotioner og kapacitet.
Flow og ”meningsfuld selvforglemmelse”

Foredraget indeholder også en personlig vinkel og min egen oplevelse med at gå fra at være stressramt til strikker. Derudover fortæller jeg også om, hvordan man kan implementere teorierne bag craft-psykologi i praksis og hvordan craft-øvelser kan gradueres, så de passer til den kognitive tilstand, man befinder sig i og de færdigheder, man i forvejen har. Der lægges vægt på at formidle forskningsindhold i øjenhøjde, så alle kan være med.

Billetprisen er ekskl. gebyr på kr. 15,- der dækker billet- og transaktionsgebyr.
I kalenderen vises prisen inkl. gebyret.

Om underviseren

Maria Bjerg

Maria Bjerg står bag profilen Skaberglæde. På Instagram har hun delt ud af sine kreative projekter siden 2017.

Glæden ved at skabe er dét, der driver værket for Maria og deraf navnet “Skaberglæde”. Det er en daglig reminder for hende, at hele projektet er drevet af lysten til og glæden ved de hobbyer, hun nu engang kaster mig over – primært strik og syning, men fra tid til anden sniger der sig også andre hobbyer ind.

Se også ...

Klægager

Foredrag

570 DKK

fredag 23. oktober

Nordisk strik i ord og masker – foredrag og workshop

Glæd dig til en workshop ud over det sædvanlige, hvor jeg kombinerer praktisk undervisning med spændende strikkehistorier. Så har du lyst til at vide mere om den nordisk strik og vores fælles kulturarv, så kom og bliv klogere på de klassiske mønstre og deres fascinerende oprindelse.

Læs mere

Klægager

Foredrag

520 DKK

søndag 25. oktober

Visible mending

Kombineret foredrag og workshop med Anna Kjær Voss om lapning og upcycling af tøj og strik.

Læs mere

Bonevoksfabrikken

Foredrag

425 DKK

fredag 23. oktober

Calm – strik og åndedrætsrytme

At strikke kan være en meditativ handling – en rytme mellem hænderne, der gentager sig, finder sin egen ro og skaber et stille rum for nærvær. I denne workshop udforsker vi forbindelsen mellem rytmen i strikket og rytmen i åndedrættet.

Læs mere